Detail
RSI
RSI is een verzamelnaam voor klachten, symptomen en syndromen die voorkomen in bovenrug, nek- en schoudergebied, armen, ellebogen, polsen, handen en vingers. De klachten worden doorgaans veroorzaakt door repeterende bewegingen, een langdurige statische houding of een combinatie van beiden. Verder kunnen persoonsgebonden en werkgebonden factoren een belangrijke rol spelen bij het ontstaan, verergeren of het instandhouden van RSI. RSI komt in veel beroepsgroepen voor. Onder RSI vallen verschillende diagnoses zoals tendinitis, epicondylitis, carpaal tunnel syndroom.
Het tegen gaan van lokale verzuring van de spieren en pezen is een belangrijk onderdeel. Op de tweede plaats is het op gang brengen van de micro-doorbloeding en drainage van belang. Hiervoor komen diverse raymedys in aanmerking. Om herhaling te voorkomen is een afwisseling van de lichaamshouding en werkroutines nodig. Belangrijk is ook dat de spierspanning waarmee de bewegingen worden uitgevoerd kan worden gevarieerd en zeker gereduceerd.
Casuistiek
pijnklachten heup rechts buitenzijde (buitenkant heupgewricht)
pijnklachten knie rechts achterkant
throchanter pijnsyndroom
tinnitis: fluit
achteruitgang gehoor
wervelkolom: 4e/5e wervel lage rug
evaluatie op 5-11-2018: Cliënt heeft contact gezocht vanwege pijnklachten aan de rechterheup met uitstraling naar de knie. De pijn belemmerde hem bij het sporten, bij lopen en vooral ook tijdens de slaap. De behandeling is gericht geweest op het ontstoren van het heupgewricht en beide knieën. Na drie behandelingen en een aantal weken verder gaf de cliënt aan dat de pijnklachten verdwenen zijn. Zijn zorg dat ook de linkerheup hetzelfde syndroom te wachten zou staan, is op dit moment niet meer ter sprake. Sporten, lopen en slapen zijn weer als vanouds. 22-01-2018 klachten: trochanter pijnsyndroom in de heup = verkalking, mogelijk slijmbeursonsteking, uitstraling naar bovenbeen en knie gevolg: secondenlang verlamming, doorschieten tijdens het lopen en pijn fysio heeft niet geholpen gestoord in de slaap door pijn geen pijnreactie na voetbalinspanning tinnitis: sinds 2004 gestart met zoemen, na optreden opeens een fluit. overgevoeligheid voor geluid is minder geworden opmerkingen: slanke man, moet in de gaten houden dat hij niet te veel gewicht verliest belangrijkste bezigheid is voetballen medicijnen: paracetamol (mocht er pijn optreden) supplementen: multi vit (drogist) vit c (kruidvat) glucosamine (drogist) litteken: knie links binnenzijde bovenzijdep: operatie 40 jaar geleden rechteroor (middenoorontsteking) behandeling: 3x meten wellness protocol ontstoren knie links litteken, lamp, 3 min 1x meten ontstoren heup rechts, beamer, 3 min ontstoren knie rechts achterzijde, lamp, 3 min 1x meten advies: herhaling ontstoren knie links herhaling ontstoren heup/knie rechts supplementen testen magnesium testen lage rug / rechteroor ontstoren? 30-01-2018 ervaringen: geen vermindering van klachten wel kunnen sporten vrees dat linkerheup ook gaat opspelen verkouden behandeling: 3x meten supplementen meten 1x meten linkerknie ontstoren, 3 min lamp 1x meten rechterheup ontstoren + bi release, 3 min, beamer 1x meten rechterknie ontstoren + bi release, 3 min, lamp advies: vit C, glucosamine aangevuld met magnesiumcitraat rustige bewegingen maken, niet steeds overbelasten om te testen of de pijn verandert informeren naar lage rug/rechter oor litteken? 06-02-2018 ervaringen: alle activiteiten gedaan incl voetbal alleen sprintje trekken komt dan niet op gang pijnklachten zijn niet verergerd, zelfs iets minder geworden tijdens het slapen niet meer wakker door pijn, zelfs mogelijk om op de rechterzij te liggen behandeling: 3x meten AFT-scan kort 1x meten vertebra S1-5, beamer, 5 min 1x meten AFT behandeling, beamer, 10 min, 1 piek 1x meten ontstoren linker knie 1x meten ontstoren rechter knie 1x meten opmerking: lage rug/tinnitis klachten volgen 13-03-2018: evaluatie gesprek: fysio constateert geen beenlengte verschil geen klachten tijdens slapen, skiën, lopen wel klachten tijdens voetbal, sprinten plotseling krachtverlies in benen mogelijk stijve lage rug advies: heupgewricht intapen overleg met huisarts over mogelijkheden voortzetting Raymedy, o.a. door het verband met tinnitus/lage rug/schouder/heup/knie in beeld te brengen. Wijst op belasting van galblaasmeridiaan. Protocol maken met signalen voor ontsteking/slijmbeurs. Inpak insulineresistentie
evaluatie op 5-11-2018: Cliënt heeft contact gezocht vanwege pijnklachten aan de rechterheup met uitstraling naar de knie. De pijn belemmerde hem bij het sporten, bij lopen en vooral ook tijdens de slaap. De behandeling is gericht geweest op het ontstoren van het heupgewricht en beide knieën. Na drie behandelingen en een aantal weken verder gaf de cliënt aan dat de pijnklachten verdwenen zijn. Zijn zorg dat ook de linkerheup hetzelfde syndroom te wachten zou staan, is op dit moment niet meer ter sprake. Sporten, lopen en slapen zijn weer als vanouds. 22-01-2018 klachten: trochanter pijnsyndroom in de heup = verkalking, mogelijk slijmbeursonsteking, uitstraling naar bovenbeen en knie gevolg: secondenlang verlamming, doorschieten tijdens het lopen en pijn fysio heeft niet geholpen gestoord in de slaap door pijn geen pijnreactie na voetbalinspanning tinnitis: sinds 2004 gestart met zoemen, na optreden opeens een fluit. overgevoeligheid voor geluid is minder geworden opmerkingen: slanke man, moet in de gaten houden dat hij niet te veel gewicht verliest belangrijkste bezigheid is voetballen medicijnen: paracetamol (mocht er pijn optreden) supplementen: multi vit (drogist) vit c (kruidvat) glucosamine (drogist) litteken: knie links binnenzijde bovenzijdep: operatie 40 jaar geleden rechteroor (middenoorontsteking) behandeling: 3x meten wellness protocol ontstoren knie links litteken, lamp, 3 min 1x meten ontstoren heup rechts, beamer, 3 min ontstoren knie rechts achterzijde, lamp, 3 min 1x meten advies: herhaling ontstoren knie links herhaling ontstoren heup/knie rechts supplementen testen magnesium testen lage rug / rechteroor ontstoren? 30-01-2018 ervaringen: geen vermindering van klachten wel kunnen sporten vrees dat linkerheup ook gaat opspelen verkouden behandeling: 3x meten supplementen meten 1x meten linkerknie ontstoren, 3 min lamp 1x meten rechterheup ontstoren + bi release, 3 min, beamer 1x meten rechterknie ontstoren + bi release, 3 min, lamp advies: vit C, glucosamine aangevuld met magnesiumcitraat rustige bewegingen maken, niet steeds overbelasten om te testen of de pijn verandert informeren naar lage rug/rechter oor litteken? 06-02-2018 ervaringen: alle activiteiten gedaan incl voetbal alleen sprintje trekken komt dan niet op gang pijnklachten zijn niet verergerd, zelfs iets minder geworden tijdens het slapen niet meer wakker door pijn, zelfs mogelijk om op de rechterzij te liggen behandeling: 3x meten AFT-scan kort 1x meten vertebra S1-5, beamer, 5 min 1x meten AFT behandeling, beamer, 10 min, 1 piek 1x meten ontstoren linker knie 1x meten ontstoren rechter knie 1x meten opmerking: lage rug/tinnitis klachten volgen 13-03-2018: evaluatie gesprek: fysio constateert geen beenlengte verschil geen klachten tijdens slapen, skiën, lopen wel klachten tijdens voetbal, sprinten plotseling krachtverlies in benen mogelijk stijve lage rug advies: heupgewricht intapen overleg met huisarts over mogelijkheden voortzetting Raymedy, o.a. door het verband met tinnitus/lage rug/schouder/heup/knie in beeld te brengen. Wijst op belasting van galblaasmeridiaan. Protocol maken met signalen voor ontsteking/slijmbeurs. Inpak insulineresistentie
Graphs
Andere diagnoses sportblessures, klachten bewegingsapparaat:
Artritis
Bursitis
Gewrichtspijn
Reumatische klachten
RSI
Spierpijn
Tenniselleboog
Verstuiking
verstuikte pols of enkel, bloeduitstorting, spierblessure.